Judi dan Rasa Cemas: Hubungan yang Jarang Disadari

Banyak yang merasa cemas dan gelisah setelah bermain judi online, tapi tidak sadar bahwa itu tanda kecanduan. Ketika hasil permainan mulai memengaruhi emosi sehari-hari, itu saatnya kamu waspada.

Rasa cemas muncul saat kalah terus-menerus, saat uang menipis, atau saat dikejar utang dari pinjaman yang dipakai buat berjudi. Ini sering dianggap normal oleh pemain aktif, padahal itu efek dari gangguan mental.

Situs seperti link alternatif m88 menyediakan fitur batas bermain harian, bahkan tools untuk berhenti sementara. Tapi tetap dibutuhkan kesadaran dari dalam diri pemain untuk tahu kapan harus istirahat.

Kalau setiap bangun tidur yang terpikir adalah hasil taruhan semalam, atau hari-harimu jadi bergantung dari hasil judi, itu bukan hiburan lagi. Itu sudah jadi tekanan yang bisa merusak kesehatan mental.

Belajar mengenali tanda-tanda awal kecanduan bisa menyelamatkanmu. Lebih baik berhenti saat masih bisa, daripada menyesal di kemudian hari.